İsti yay günlərində çoxlu su içilməsi təbiidir. Həkimlərin dediyinə görə, isti havalarda gün ərzində 2-2,5 litr maye qə

İndi siz mastopatiyadan yaxa qurtarmaq üçün həkim müalicəsi ilə yanaşı, özünüzdən asılı olan və hər bir xanımın yerinə

Sirr deyil ki, hamiləlik dövründə qəbizlik tez-tez yaşanan haldır. Qış aylarında hərəkət azaldığından bu şikayətlər d

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi mü

Sellülit – müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də a

Monopəhrizlər (yalnız 1 və 1-2 məhsulla qidalanma) dietoloqlar tərəfindən ziyanlı və effektsiz sayılır. Hər gün insan

İllərdir ki, istifadə etdiyiniz üzük barmağınıza olmur, ayaqlarınız da şişdiyi üçün ayaqqabılarınız sıxmağa başlayıb?

Həkimlərin müşahidələrinə əsasən, hamiləlik dövründə qadınların 1/3 hissəsində qəbizlik qeyd edilir. Hamilə qadınları

Hamiləlik zamanı uzanma izləri, dərinin piqmentasiyası, qarın nahiyəsində dərinin gərginliyi nəticəsində çəki artımı, q

Gündə səkkiz stəkan su içmək lazımdırmı? Sübutlara əsaslanan tibbdə ifrat yanaşmalardan qaçmaq vacibdir: hamı üçün

Müəllif:Mehin Qasımova,Banco.az Meksikanın Verakruz əyalətində plastik tullantıların yanacağa çevrilməsi üzrə diqqətçəkə

Bakı, 26 avqust, AZƏRTAC Mülayim iqlim və orta fiziki fəallıq şəraitində böyüklər üçün adekvat ümumi su qəbulu qadınl

Son günlər ölkə ərazisində müşahidə olunan anomal isti hava şəraiti təkcə gündəlik rahatlığımızı pozmur, həm də sağlaml

İnsanın maye ehtiyacı təkcə havanın temperaturu ilə deyil, həm də bədən çəkisi, fiziki aktivlik dərəcəsi, yaş, sağlamlı

İngiltərədəki Kingston Universiteti tərəfindən aparılan tədqiqat səhərlər çarpayını dərhal yığışdırmaq əvəzinə açıq qoy

"Ana südü verən qadınların qidalanmasında ciddi məhdudiyyətlərə ehtiyac yoxdur. Lakin qida rasionu balanslı olmalı, maye

"Ana südünü artırmaq üçün ilk növbədə analarımıza tövsiyə edərdim ki, gündəlik rejimlərinə riayət etsinlər. Həm istirahə

"Analar pəhriz saxlamamalıdırlar. Bu, ilk növbədə analarımıza verdiyimiz əsas tövsiyələrdən biridir. Gündəlik qida rasio

Kifayət qədər maye qəbul etmək böyrək daşı xəstəliyinin profilaktikası üçün en effekti üsullardan biridir. Orqanizmin l

Yay aylarında insanların əksəriyyəti susuzluğun qarşısını almaq üçün yalnız su içməyin kifayət etdiyini düşünür. Həkiml

İsti havalarda uzun müddət günəş altında qalmaq və kifayət qədər maye qəbul etməmək orqanizm üçün təhlükəli ola bilər. R